#อยู่ต่อยังไงหลังเผชิญเรื่องสะเทือนใจ :
เวลาเราเจอเรื่องโหดร้าย หดหู่ ย่ำแย่ ไม่ว่าจะเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ เราจะมีคำถามเป็นชุดอยู่ในหัว เช่น ทำไมเรื่องนี้ต้องเกิดกับฉัน ทำไมคนนั้นถึงทำร้ายฉัน ฉันทำผิดอะไรถึงต้องเจอเรื่องโหดร้ายแบบนี้ อนาคตต่อไปของฉันจะเป็นยังไง ไปจนถึงว่า ทำไมพระเจ้าถึงปล่อยให้ฉันเจอเรื่องแบบนี้ ทำไมพระเจ้าไม่ปกป้องดูแลฉัน!
.
มีการวิจัยเกี่ยวกับการติดตามชีวิตของคนหลายคนที่ได้เผชิญบาดแผลทางใจ ว่าเขาดำเนินชีวิตผ่านไปได้อย่างไรหลังจากเหตุการณ์เหล่านั้น แล้วมีปัจจัยอะไรบ้างที่ประคองให้คนเหล่านี้สามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้ เพื่ออธิบายกระบวนการเติบโตเปลี่ยนแปลงชีวิตของคนที่เผชิญความยากลำบาก ทุกข์ทรมาน
.
Me & Another Me ตอนพิเศษ พี่ชูใจชวน ‘พี่เฟย’ นักจิตบำบัดคริสเตียน มาพูดคุยว่าเราจะอยู่ต่อยังไงหลังเผชิญเรื่องสะเทือนใจ เพราะหากเรารู้วิธีที่จะสามารถผ่านเรื่องราวเหล่านั้นไปได้ เรื่องราวแย่ๆ จะกลายเป็นเรื่องราวชูใจให้คนอื่นๆ รู้ว่า พระเจ้าช่วยเขาผ่านเรื่องเหล่านี้มาได้ยังไง แต่มันจะมีปัจจัยอะไรบ้างนะ อ่านได้ในบทความตอนพิเศษนี้เลย
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
.
จบกันไปแล้วสำหรับ Me & Another Me ทั้งสอง Season
อ่านตอนอื่นๆ ทั้งหมดในได้ทาง : https://www.choojaiproject.org/category/articles/life-series/me-and-another-me/
.
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
.
#โรคซึมเศร้า #ไดอารี่ #จิตบำบัด #บาดแผลทางใจ #ชูใจProject

#แผลกายกับแผลใจต่างกันยังไง :
สมมติว่าเราต้องถูกผ่าตัด ขณะที่ผ่าหมอจะทำให้เราสลบด้วยยา หรือฉีดยาชาเพื่อให้ไม่รู้สึกเจ็บปวด ในขณะที่ผ่าตัดเสร็จใหม่ๆ หมอก็จะให้ยาแก้ปวด หรือมอร์ฟีนเพื่อบรรเทาความเจ็บจากแผลผ่าตัด พอเวลาผ่านไปช่วงหนึ่ง แผลผ่าตัดที่เคยเจ็บเคยปวดก็จะเริ่มผสาน เริ่มหายเจ็บ แล้วก็กลายเป็นแผลเป็นที่เหลือไว้เพื่อเตือนความจำว่ารอยแผลนี้มีที่มาอย่างไร อันนี้เป็นภาพของการรักษาบาดแผลทางกาย แต่พอเป็นบาดแผลทางใจ มันจะเหมือนกับว่า แผลนั้นในความรู้สึกมันสดอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเมื่อวาน วันนี้ วันพรุ่งนี้ แผลอิชั้น ‘ใหม่-สด-เสมอ’
.
ตอนผ่าแผลใจไม่มีหมอดมยาสลบหรือยาชาให้ฉีดด้วยนะจ๊ะ ผ่าสดกันเลยทีเดียว กรีดร้องกันไป หลังผ่าก็ไม่มีมอร์ฟีนช่วยบรรเทาความปวดของแผล ต้องอดทนต่อบาดแผลในใจนั้นเอง ซึ่งความอดทนกับความเจ็บปวดของแต่ละคนก็ไม่เท่ากัน… พอเวลาผ่านไป บางคนก็อาจจะลดระดับความเจ็บปวดลงได้ ในขณะที่อีกคนกลับเพิ่มระดับขึ้นไปอีก
.
อันที่จริงเรื่องเลวร้ายต่างๆ เกิดขึ้นได้กับทั้งคนที่มีและไม่มีพระเจ้า ตั้งแต่ที่พี่เฟยทำงานด้านนี้มา ไม่ว่าจะรวยหรือจน ตำแหน่งใหญ่โตหรือจะทำงานเล็กน้อย เป็นคริสเตียนหรือไม่ ‘ทุกคน’ มีปัญหาหมด และถ้าถามว่า “ทำไมเรื่องแย่ – โคตรแย่แบบนี้ถึงเกิดขึ้นกับเรา?” อันที่จริงมีคริสเตียนหลายคนที่ตั้งคำถามนี้ เมื่อเจอกับภาวะโคตรทุกข์.

Me & Another Me ตอนพิเศษ พี่ชูใจชวน ‘พี่เฟย’ นักจิตบำบัดคริสเตียน มาพูดคุยเกี่ยวกับบากแผลทางใจ แม้มองไม่เห็นแม้มันมีอยู่จริงและเจ็บจริง จะจริงแค่ไหน และกลไกเป็นยังไง อ่านได้ในบทความตอนพิเศษนี้เลย ละเอียด ชัดเจน และอ่านง่าย แชร์ง่ายเหมือนเดิม ^^
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
.
จำนวนตอน : 7 ตอน
เวลาการเผยแพร่ : วันศุกร์และเสาร์ เวลา 21.00 น.
อ่านตอนอื่นๆ ทั้งหมดใน Season 1 ได้ทาง : https://www.choojaiproject.org/category/articles/life-series/me-and-another-me/
.
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
.
#โรคซึมเศร้า #ไดอารี่ #จิตบำบัด #บาดแผลทางใจ #ชูใจProject