____________________________ เพื่อนเล่า เรื่องที่ 3 เปิ […]

ผู้เขียน : ‘พี่เฟย’ ณิชา หลีหเจริญกุล (นักจิตบำบัด) สอง […]

#SelfEsteem #จิตพิสัย 😲
.

“ฉันคือใคร ฉันต้องการอะไร และฉันเป็นใคร” ถ้าได้นั่งทบทวนกับตัวเอง และถามคำถามเหล่านี้บ้าง ไม่ว่าจะถูกเลี้ยงดูมาแบบไหน เราก็จะยังสามารถค้นหาและเจอคุณค่าของตัวเองได้ เพราะทุกคนมีคุณค่า เพียงแต่อาจจะต้องการพื้นที่ทบทวนและมองเห็นมันชัดเจนมากขึ้น

.

ใน EP.1 เราได้พูดกันถึงเรื่อง “คุณค่าในตัวเอง (Self esteem)” ไปแล้ว คราวนี้เลยจะชวนมาคุยขยายความกันค่ะ ว่าคุณค่าในตัวเองที่พูดถึงนั้นมันมาได้ยังไง? มาตอนไหน? เริ่มตั้งแต่เด็กเลยรึเปล่า? แล้วมีอะไรที่ส่งผลกับมันบ้าง?

.
#ด้วยรักและชูใจ ❤
#ชูใจProject
———————-
#ช่วงขายของ ตอนนี้ชูใจออกปฎิทินแห่งความชูใจ 2019 ดีไซน์เรียบเก๋พร้อมข้อพระคัมภีร์ชูใจทุกเดือน สนใจพรีออเดอร์ได้ตั้งแต่วันนี้ – 3 ธค.นี้ https://goo.gl/wYe7u5