สำหรับจิ๊กแล้ว ปีใหม่เป็นเพียงหมุดหมายมหาชนอันหนึ่ง หลายคนยึดเอาปีใหม่เป็นเครื่องหมายของการเริ่มต้นใหม่ ไม่ว่าจะตั้งเป้าหมาย เปลี่ยนแปลง พัฒนาตัวเองใดๆ แต่สำหรับจิ๊กแล้วกลับคิดว่า ปีใหม่ไม่ได้มีอยู่จริง นั่นก็เพราะทุกวันที่เราลืมตาตื่นขึ้นมามันเป็นปีใหม่ของเราอยู่แล้ว เรามีโอกาสที่จะเริ่มต้นใหม่ในทุกวัน “อยู่แล้ว” และคนที่ต้องการเริ่มต้นอะไรใหม่จริงๆ ไม่จำเป็นต้องรอฤกษ์ยามอะไร ดังนั้น “ปีใหม่” เป็นเพียงนิยามมหาชนในการนับกาลเวลาเท่านั้น
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น จะปีใหม่ หรือวันใหม่ หรือการเริ่มต้นใหม่ก็เป็นความรู้สึกแห่งความหวังได้ทุกครั้ง ก่อนจะเริ่มต้นวัน/ปีใหม่กัน กิจกรรมหนึ่งที่อยากชวนให้พี่น้องได้ทำกันในช่วงหยุดยาวก็คือ การทบทวนตัวเอง นี่เป็นกิจกรรมที่ส่วนตัวแล้วจิ๊กชอบทำในช่วงวันสุดท้ายของปี แล้วก็ได้ไปเจอบทความหนึ่งที่พึ่งแปลลงชูใจไป ก็คือบทความ “แบบฝึกหัด 60 นาที ทบทวนตัวเองในปีที่ผ่านมา” ในบทความจะมีลิสต์คำถามให้เราได้เลือกตอบตัวเองกัน เลยอยากชวนพี่น้องลองนั่งเขียนรีวิวตัวเองกันดูค่ะ
1.มองย้อนอดีตและระลึกถึง
ทบทวนเหตุการณ์ในแต่ละเดือนช้าๆ ว่าเกิดเหตุการณ์อะไรขึ้นบ้าง และใช้คำถามง่ายๆ ที่ทำให้เราจำเหตุการณ์ต่างๆ ได้ เช่น ตอนนั้นเกิดอะไรขึ้นบ้าง? อะไรคือสิ่งสำคัญในตอนนั้น? ตอนนั้นเรามีปัญหาอะไรที่ท้าทายตัวเองอยู่? เรารู้สึกยังไงกับแต่ละเหตุการณ์บ้าง?
2. ทบทวนเชิงลึก
พอทบทวนความทรงจำแล้ว สิ่งที่เราจะทำต่อไปคือการทบทวนตัวเอง ลองเลือกบางคำถามและเขียนตอบตัวเองในสมุดบันทึกดูค่ะ
- เรื่องอะไรที่คุณคิดว่ายากที่สุดในปีที่ผ่านมา?
- เรื่องอะไรที่ทำให้รู้สึกประหลาดใจมากที่สุด?
- เรื่องอะไรที่รู้สึกขอบคุณพระเจ้ามากที่สุด?
- ตอนไหนที่คุณพบกับความล้มเหลว?
- มีอะไรบ้างที่ทำให้คุณผิดหวัง?
- เรื่องอะไรที่ทำให้คุณเครียด?
- คุณคิดว่าคุณเติบโตขึ้นในจุดไหน?
- คุณได้เรียนรู้อะไร?
- คุณได้รับการหนุนน้ำใจอย่างไร?
- ตอนไหนที่คุณเห็นพระพรที่มาจากการรอคอย? หรือพระพรจากความยากลำบาก?
- คุณใช้เวลากับใครหรือลงทุนกับสิ่งไหนมากที่สุดในปีนี้?
- คุณเห็นพระเจ้าทำงานอย่างไรในชีวิตคุณ?
- คุณเรียนรู้อะไรจากพระองค์?
3. ใคร่ครวญและแบ่งปัน
เมื่อได้ตกตะกอนความคิดจากคำถามข้างบนแล้ว ลองแชร์สิ่งที่เขียนไปให้คนสนิทข้างตัวดูค่ะ ถ้าอยู่เป็นกลุ่มก็ลองแชร์ภายในกลุ่มได้ หรือถ้าอยากเปิดกว้างมากกว่านั้นจะแบ่งปันในโซเชียลมีเดียก็ได้ พอแบ่งปันเสร็จแล้วลองตอบคำถามต่อไปนี้ค่ะ
- มีใครที่เราควรแสดงความขอบคุณไหม?
- มีเรื่องที่เราต้องให้อภัยใครหรือเปล่า?
- เราต้องลำดับความสำคัญในชีวิตเราใหม่หรือไม่?
- ในปีต่อไป มีเป้าหมายหรือความตั้งใจอะไรเป็นพิเศษไหมที่อยากทำให้ได้? เพราะอะไร?
4. อธิษฐาน
อธิษฐานนมัสการขอบพระคุณพระเจ้า และอธิษฐานเผื่อการดำเนินชีวิตของเราในปีข้างหน้าเพื่อเป็นบทสรุปของการทบทวนชีวิตของเรา
………..
เมื่อการทบทวนตัวเองจบลง ปีนี้สิ้นสุด ขอฝากข้อพระคัมภีร์นี้ในอิสยาห์ 43:15-19 เพื่อการเริ่มต้นวัน/ปีใหม่ของพี่น้องที่เต็มไปด้วยความหวังนะคะ
เราคือพระเจ้า องค์บริสุทธิ์ของเจ้า
เป็นผู้สร้างของอิสราเอล เป็นกษัตริย์ของเจ้า”
พระเจ้า ผู้ทรงสร้างทางในทะเล สร้างวิถีในน้ำที่มีอานุภาพ
ผู้ทรงนำรถรบและม้า กองทัพ และนักรบออกมา…
ตรัสดังนี้ว่า
อย่าจดจำสิ่งล่วงแล้วนั้น อย่าพิเคราะห์สิ่งเก่าก่อน
ดูเถิด เรากำลังกระทำสิ่งใหม่ งอกขึ้นมาแล้ว เจ้าไม่เห็นหรือ
เราจะทำทางในถิ่นทุรกันดาร และแม่น้ำในที่แห้งแล้ง
สัตว์ป่าทุ่งจะให้เกียรติเรา คือหมาป่าและนกกระจอกเทศ
เพราะเราให้น้ำในถิ่นทุรกันดาร ให้แม่น้ำในที่แห้งแล้ง
เพื่อให้น้ำดื่มแก่ชนชาติผู้เลือกสรรของเรา
คือชนชาติที่เราปั้นเพื่อเราเอง
เพื่อเขาจะถวายสรรเสริญเรา
